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  最近逛超市，你该不会是也有种感觉：很多东西虽然没明显暴涨，但不知不觉中，价格比前两年还是悄悄往上挪了一点。

  2025年全年，CPI（居民消费价格指数）整体是“低位筑底、温和回升”的状态，四季度很多品种已然浮现了“拐头向上”的信号，比如鲜菜、鸡蛋、部分肉类和工业消费品。

  对我们普通人来说，最实际的应对，不是被焦虑牵着走，而是趁现在价格还算友好，把一些“刚需、耐放、遇到活动划算”的东西提前准备一点。

  各地商务预报和价格监测多个方面数据显示，桶装食用油最近几个月出现了一定的上涨，部分地区的监测报告里，都提到食用油价格窄幅震荡、下半年有温和回升的可能。

  一桶油从50块涨到60块，你一顿饭感觉不出来，但一年算下来就是实打实的多花钱。

  所以，以后逛超市，看到你家常吃的那些牌子——花生油、玉米油、葵花籽油、调和油，有大桶做活动、或者买一送一、第二桶半价之类的，可优先考虑多备一桶。

  元旦前后，很多地方主产区鸡蛋均价从3块出头一斤，涨到了3.3~3.5元/斤附近，有的地区短期内涨幅接近一成。部分机构甚至认为，在供需紧平衡的背景下，短期不排除产销区报价有希望见到4元/斤的水平。

  一些地方物价监测和展望里提到，2026年牛羊肉价格有望“止跌并温和上涨”。

  已经跌得差不多了，再往下空间存在限制；随着消费逐步恢复，后面有慢慢往上修复的预期。对喜欢吃牛羊肉的家庭来说，现在是“价格相对友好”的阶段。

  这类东西很多家庭平时不太注意，但单价不高、消耗却不小。有机构在分析通胀和消费时提到，“成品食品、调味品等仍将上涨，只是涨幅可能放缓”。

  结合国内“消费温和修复、成本端有所波动”的大背景，像：酱油、醋、耗油；盐、糖、淀粉；

  占地方不大；几乎天天都会用到。所以，趁超市搞活动，可以按自己家庭“半年到一年”的用量多囤一点。

  现在你也能看到，像一些品牌洗洁精，1kg装在促销时能做到10块多一件，看上去很像随时都有便宜。但放到更长一点的视角看：

  2025年化工、部分原材料价格已然浮现结构性上行；2026年物价整体延续温和回升，PPI、部分工业品价格中枢上移。

  短期看，大促、满减会不断出现；但从中期看，这类易耗品的小幅涨价压力是存在的。

  对家庭来说，最聪明的做法不是等涨价了再心疼，而是趁现在活动多的时候，按照“未来3~6个月用量”囤一部分。

  不要当囤货机器，要当“聪明的买菜人”先列一张自己家的“刚需清单”：米、面、油、蛋、调味品、日化……

  把注意力放在“提高生活品质”上，而不是“为了省钱把自己家变成仓库”。返回搜狐，查看更加多