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乐鱼体育网站入口:义丰祥芝麻油共享木耳炒肉的做法
来源:乐鱼体育网站入口 发布时间:2025-12-11 23:43:42
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这道菜是家常快手菜的代表,木耳脆爽弹牙,肉片滑嫩入味,做法简略还低脂养分,调配米饭能多吃两碗,新手也能零失利~
食材:干木耳、猪里脊肉、青椒、大蒜、生姜、小葱、生抽、料酒、淀粉、盐、白糖、食用油、白胡椒粉
1、干木耳用温水泡发 30 分钟,泡好后去蒂,撕成小朵,用活动的清水重复冲刷洁净,沥干水分备用,青椒去籽去蒂,切成粗细均匀的条,大蒜切片,生姜切丝,小葱切段。
2、猪肉逆着纹路切成薄片,放入碗中加 1 小勺料酒、1 小勺生抽、1 小勺淀粉、少量白胡椒粉,用手抓匀,最终淋 1 小勺食用油拌匀,腌制 10 分钟。
3、锅中倒 2 大勺食用油,烧至四成热,放入腌制好的肉片,用筷子快速划散,中火翻炒至肉片外表变色,当即捞出备用。
4、锅中留少量底油,放入姜丝、蒜片,小火炒出香味,倒入青椒条,转大火翻炒 30 秒,炒至青椒轻轻变软,放入沥干水分的木耳,持续大火快速翻炒 1 分钟,炒出木耳的脆感。
5、把之前炒好的肉片倒回锅中,与木耳、配菜混合均匀,加剩下的 0.5 小勺生抽、1/3 小勺白糖、少量盐,大火快速翻炒 30 秒,淋少水许淀粉勾薄芡,翻炒均匀后关火,撒上葱花,即可装盘出锅!
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